Мы все чего-то боимся, в той или иной степени. Но страх – это не такое уж однозначно негативное чувство, оно помогает нам понять, что же таится в глубине нашего подсознания. Страх дает лучше понять бессознательное, в котором содержатся ответы на вопросы о глубинных причинах наших тревог и переживаний. Это знание полезно для самопомощи и понимания себя, для борьбы со страхами. Чтобы вы определили ваши главные страхи, вам предлагается пройти данный тест.
- Друг уговаривает прыгнуть с парашютом, вы:
- Откажетесь.
- Ответите, что как-нибудь обязательно попробуете.
- С радостью согласитесь.
- Улыбнетесь и воспримете предложение как шутку.
- Старость для вас значит:
- Чувствовать близость смерти.
- Остаться в одиночестве.
- Перестать быть беззаботным.
- Стать мудрее.
- В кошмарном сне вы:
- Оказались ночью на кладбище.
- Заблудились в лесу.
- Утратили способность шутить.
- Пришли на работу в пижаме.
- Поздравляя знакомого с днем рождения, вы обязательно пожелаете:
- Крепкого здоровья.
- Большой и дружной семьи.
- Хорошего настроения.
- Успехов на работе.
- Смотрите ли вы новости по телевизору?
- Да, это помогает оставаться в курсе событий.
- Нет, я слишком сильно переживаю из-за того, что происходит в мире.
- Нет, это абсолютно бесполезная информация.
- Да, но чаще читаю их в интернете.
- В очереди перед вами стоит женщина средних лет с ярко-синими волосами. Ваши мысли:
- «Смотрится интересно и смело, хотя я вряд ли на такое решусь».
- «Чего только не придумают, чтобы обратить на себя внимание!»
- «Какой красивый цвет! Может, и мне перекраситься?»
- «В ее возрасте это выглядит просто смешно!»
- Если вам одиноко, вы:
- Пересмотрите любимую комедию.
- Позовете родственников на семейный ужин.
- Отправитесь на вечеринку.
- Подумаете о тех, кому повезло меньше, чем вам.
- Вы часто испытываете:
- Тревогу.
- Грусть.
- Радость.
- Досаду.
- Смерти
Вас пугают мысли о том, что когда-то вы станете старым и беспомощным и с трудом сможете передвигаться самостоятельно. Вам невыносимо думать, что часть жизни уже прошла и вы никогда не сможете прожить ее снова. Возможно, недавно вы столкнулись с потерей близкого человека, которую вам трудно принять. Чтобы справиться с тревогой, попробуйте сконцентрироваться на настоящем. Что вы можете сделать, чтобы сегодняшний день стал удачным и запоминающимся? Это поможет почувствовать себя счастливее уже сейчас.
- Одиночества
Вы добрый и отзывчивый человек, всегда готовы прийти на помощь. Вам нравится чувствовать себя нужным, это вселяет уверенность, что вы никогда не останетесь в одиночестве. Больше всего вы боитесь, что друзья и близкие отвернутся от вас. Вы нервничаете, когда партнер забывает сказать вам, как сильно он вас любит. Составьте список того, что у вас хорошо получается, вы не настолько беспомощны, как вам кажется. Укрепив веру в собственные силы, вы сможете получать больше удовольствия от общения. Вы заметите, что теперь вам не нужно завоевывать чью-то любовь и бояться быть отвергнутым.
- Повзрослеть
Хотя вы уже давно не ребенок, многие считают вас инфантильным. Вы редко думаете о будущем, предпочитая жить сегодняшним днем. Возможно, в детстве родители говорили, что взрослая жизнь трудна и неинтересна, и теперь вы делаете все, чтобы не превратить будни в рутину. Вы боитесь, что однажды и сами станете скучным взрослым. Попробуйте взглянуть на это с другой стороны. Помимо обязанностей у вас появилось больше возможностей, чем было в детстве. Теперь только вам решать, что съесть на завтрак, какой фильм посмотреть, с кем дружить и чем заняться на выходных.
- Выглядеть смешным
Вы предпочитаете строгий стиль одежды, никогда не опаздываете на встречи. Окружающие привыкли видеть в вас серьезного человека, который мало улыбается и редко рассказывает анекдоты. На деле вы не такой угрюмый, как может показаться. Просто вы боитесь выглядеть смешным, поэтому напускаете на себя строгий вид. Вы сильно нервничаете, если вас просят выступить на совещании или произнести тост за столом. Старайтесь вести себя естественно. Так вы скорее расположите к себе окружающих, чем прячась за маской человека, который никогда не совершает ошибок.
Создайте учетную запись, чтобы разблокировать все преимущества сервисаю Сохраняйте избранные тесты, отслеживайте статистику, накапливайте баллы и получайте призы