Взрослые и дети подвержены переменам настроения. И если взрослые понимают, что это нормально, то дети – не всегда. Но не стоит скрывать от них реальное положение дел.
О проблемах детского настроения многие знает психотерапевт Клод Альмос. Она серьезно относится к каждой теме, которая затрагивает ребенка, и утверждает, что нет детских проблем, которые бы стоило рассматривать поверхностно. Это касается и перепадов настроения.
Негативные мысли
Иногда ребенком овладевают негативные, мрачные мысли. Клод Альмос утверждает, что мысль сама по себе не бывает негативной. Дело в нашем восприятии мыслей. К тому же каждый негатив в голове становится позитивом, если мы направляем его на улучшение себя. К тому же негативные мысли не всегда нужно как-то устранять и убирать.
Наша психика (а тем более детская) – сложное устройство, в котором не должно быть только положительное. К тому же исключение негатива из жизни сродни поведению наркомана, которой заглушает препаратами негатив внутри.
Важно не избавиться от мыслительных мучений, страданий, а грамотно пережить их.
Например, когда ребенок чувствует себя менее любимым (по сравнению с младшим ребенком), то важно понять, а почему ему пришли такие мысли.
Отрицательное настроение и эмоции способны проявляться у ребенка в следующем:
- отсутствует аппетит;
- ребенок плохо спит;
- не проявляет интереса к учебе;
- дерется с ровесниками;
- мочится в постель (хотя уже миновал возраст, когда это норма).
Разобраться в причинах отрицательных эмоций нужно, поговорив с родителями, обсудив с ними, какие события в семье произошли в недавнем прошлом. Хотя возможно, что ребенок и сам способен описать суть проблемы. При этом он либо прав в своих убеждениях, либо заблуждается. При первом варианте важно понять, что родители сделали не так, важно, чтобы они посмотрели на ситуацию глазами ребенка. При этом самому ребенку стоит объяснить, что дело не в нем, что это проблема семьи в целом и что родители тоже переживают.
Негатив у детей – от проблем родителей?
Не только родители виновны в отрицательных эмоциях детей. Но иногда случается, что родители считают себя виноватыми, думают, что не способны стать хорошими мамой и папой для ребенка.
Так происходит либо из-за их заниженной самооценки, либо из-за пережитых в прошлом проблем и ситуаций. Такие родители убеждены, что не имеют права на воспитание чада. Каждый промах или ошибка ребенка воспринимается ими как собственная недоработка, они возлагают вину на себя.
Такой подход вреден не только родителям, но и детям. Важно не просто обвинять себя, но попытаться докопаться до причины проблемы. Это половина ее решения. Например, если успеваемость ребенка в школе хромает, то важно понять, почему. Возможно, такая успеваемость была в роду у большинства родственников. Возможно, он старается конкурировать с сестрой или братом. А возможно, его унижает и обижает школьный учитель. Пока не отыщется проблема, говорить о позитивном мышлении рано.
Не давайте ребенку только положительное
Сразу разграничим две вещи: унижение ребенка и попытка устранить его проблемы. Родителям следует ориентироваться на второе. Конечно, важно поддерживать ребенка, вселять в него веру в свои силы, но это не значит, что на ошибки и промахи глаза закрываются. Поэтому Клод Альмос не поддерживает идею отменить оценки в школах.
Важно объяснить ребенку, что учитель призван не любить и лелеять его, а давать знания, делать образованным и всесторонне развитым. Поэтому не следует закрывать глаза на ошибки ребенка из-за лени или невнимательности.
Конечно, не стоит бросаться и в другую крайность: мучить ребенка и постоянно тыкать в ошибки. Но чрезмерно баловать не стоит, потому что во взрослой жизни окружающие не будут к нему так относится. Вообще школа – это модель, схема общества. И уже в ней понятно, что жизнь в обществе – непростая задача. И задача родителей подготовить ребенка к ней.
Возвращаясь к учителям, стоит отметить, что попадаются педагоги с садистскими наклонностями. Тогда ребенку важно пояснить, что он не виноват в таком отношении, просто существуют нездоровые взрослые, которые принуждают других к страданиям. Но такие взрослые получают наказание за это.
Уберечь от зла не выйдет
Жизнь полна не только радужного счастья и добра, но и стрессов, тревожности, неудач и т.д. И ребенок тоже должен постигать негативную сторону жизни. Конечно, не в масштабных количествах, но должен. Таким образом он раньше поймет, как с этим бороться и как минимизировать стресс. А это полезный навык взрослой жизни.
К тому же он осознает, что не стоит прятать и скрывать свои реальные эмоции.
Не стоит прятать положение дел в семье от ребенка, потому что он все равно почувствует неладное. И в его сознании возникнут мысли, что он виноват в происходящем или что родители не способны принять реальность. Ни то, ни другое пользы не даст.
Умолчание – плохая тактика, которая научит ребенка отстраняться, прятаться от проблем, как страус прячет голову в песок. Мало того, что это чревато психическими и психологическими проблемами, так еще и возможно появление физических патологий.
Загрузка...
Вход
Вы просто лучший!!!