Бывает, что мы не понимаем, о чем с легкостью говорят собеседники. И неожиданно начинаем винить себя в глупости, недостатке образованности.
Например, компания друзей разбирается в какой-то теме. Например, кино. Они сыплют цитатами из любимых фильмов. А вы, тем временем, не можете вспомнить ни одной фразы. И это, казалось бы, не должно сильно напрягать. Ведь невозможно пересмотреть все фильмы на земле. Кроме того, у вас свои предпочтения, а у собравшейся компании свои. Но человек может вдруг почувствовать себя глупым, неуверенным, никчемным.
Когда человек называет себя глупцом, зачастую он искренен в своих словах. Ведь он не понимает, что обладает другими талантами, способностями и знаниями. Несоответствие возникает, когда человек думает о себе, что он во многом разбирается, а оказывается – нет. Есть люди, которые в какой-то сфере знают больше. Значит он – глупец. Это заблуждение. Просто такому человеку нужно помочь разобраться в себе.
Как размывается идентичность
Люди, которые считают себя глупыми, нуждаются в том, чтобы их хвалили, доказывали им, что на самом деле они умницы. Такие люди стараются окружать себя теми, кто постоянно хвалит их достоинства, поднимает самооценку. Но если они переусердствуют, то причинят человеку с заниженной самооценкой только вред. Столкнувшись с непониманием чего-то, он спадет в депрессию и займется самобичеванием.
Если вдруг с ними появляется человек, который превосходит их в умственных способностях, то в нем либо нужно найти недостатки, либо признать оговорочное поражение, представить себя глупцом. Ведь ели человек глуп, и представляет себя таким, то с него и спроса нет. Не разбирается, значит, нечего и спрашивать.
Одна женщина, бухгалтер, призналась, что ей всегда было легче находить общий язык с цифрами. Точные науки давались легко, подчинялись ее логике и действиям. Среди них она была королевой и повелительницей. В то время как с одноклассниками отношения не складывались. Она не знала, что ответить, дети вокруг казались умнее ее самой. А дети, заметив смущение, еще больше усердствовали в унижениях, заставляя девочку чувствовать себя никчемной и глупой.
Экономический ВУЗ помог обрести профессию бухгалтера, а любовь к точности – найти работу мечты. И лишь со временем, став главным помощником директора, женщина поняла, что не нужно ориентироваться на мнение абсолютно каждого человека, не нужно оглядываться, и оправдываться. Если ты профессионал в своем деле – нужно отстаивать свои позиции. И всегда добьешься успеха.
Преувеличивая важность интеллекта
Как бы не казалось странно, но у таких людей проблемы с восприятием чувств других людей. Они не способны глубоко сочувствовать, или привязаться к кому-то, довериться. Чувства для них не важны. Зато преувеличена роль интеллекта. Часто оказывается, что в детстве таких людей не долюбили. И они пытаются во взрослой жизни заслужить внимание и уважение, любовь и заинтересованность лишь с помощью своих интеллектуальных способностей.
Иные возможности для них недоступны и закрыты. По-другому они не умеют. Человек, называющий себя глупцом, очень хочет соответствовать социальным ценностям, они для него по важности на первом месте. А чтобы им соответствовать, нужно быть интеллектуально развитым, занимать высокие позиции в обществе.
Завышая требования
Все проблемы родом из детства. Как и повышенные требования к себе. А ощущение себя глупцом во взрослом возрасте – следствие тех самых завышенных требований. Растут они из завышенной оценки взрослыми способностей ребенка, излишней похвалы и ожиданий. Маленький человек привыкает строить отношения не исходя из того, что он из себя представляет, а исходя из ожиданий других на его счет. Он как бы подстраивается под их интересы и ожидания.
Например, ребенку внушают, что он очень талантлив в музыке. И он всеми силами старается это подтверждать, чтобы нравиться родителям. А на самом деле ребенок хотел бы играть в футбол. Либо родители ждут идеальной учебы от ребенка, потому что сами хорошо учились в школе.
А у ребенка не получается. И он понимает, что ценен лишь своими оценками, а не талантами и душевными качествами. Легко маленькому человеку испортить систему ценностей, изначально завышая ожидания. Любые отношения с другими людьми вызывают во взрослой жизни тревогу: правильно ли сказал, понравлюсь ли. Такой человек теряет собственное мнение, он старается только говорить то, что от него хотят услышать. Если вдруг это не удается, человек начинает корить себя за глупость, за неправильные ответы. А наедине с собой, когда разговор давно окончен, снова и снова ищет правильные ответы и убеждает себя, что он беспросветно глуп.
Что же с этим делать? Как побороть?
- Во-первых, разобраться со своими эмоциями. Нужно определиться, что вызывает у вас признание в собственной глупости: гнев, страх, или, может быть, грусть? На кого направлен гнев? На себя самого, или собеседника? Что вас действительно пугает?
- Невозможность найти правильный ответ, несоответствие ожиданиям? Задавая себе такие вопросы, и искренне на них отвечая, вы, скорее всего, разберетесь, что проблемы не лежат на поверхности, а уходят глубоко в детство. И нужно разбираться не останавливаясь.
- Разберитесь, какие последствия влечет ваше поведение.
- Поменяйте свое поведение. Если в детстве вы были стеснительны и этим старались оправдать необходимость одиночества, если родители давили на вас, а вы спасались, прикидываясь дурачком, а после страдали от непонимания, пора расстаться с этими ролями. Пора стать самим собой. Роли, которые вы играли в детстве, не дают личности развиваться, стать самим собой, ни на кого не озираясь. Добиться, наконец, успеха.
- Настоять на своем. Важно, чтобы в таком деле у вас были помощники, готовые поддержать, порадоваться успехам.
Что делать тем, кто рядом
Не утишать. Если близкий вам человек называет себя глупцом, всячески себя унижайте, не говорите ему, что это не так. Просто поддержите его в успехах. Порадуйтесь вместе контракту, который он смог подписать, хотя раньше не получалось добиться своего. Получил положительный отзыв о книге или картине, которую написал. Если на словах такого человека убеждать, что он умен и у него полно достоинств, он еще больше будет страдать и убеждать вас в обратном. Цените его успехи. Но честно. Не захваливайте за каждую мелочь. И это обязательно поможет.
Загрузка...
Вход
Вы просто лучший!!!