
Депрессия – крайне распространенная в современном обществе психическое заболевание. В том числе потому, что его признание считается постыдным и это только усугубляет ситуацию. Данный тест поможет вам выявить возможность наличия депрессии у вас. Чтобы получить наиболее точный результат, при ответах оценивайте свое самочувствие в течении последней пары недель, а не только нынешнее самочувствие. Результат все ещё не будет абсолютно точным, но так вы сможете сориентироваться, стоит ли волноваться на счёт возможной депрессии.
- В последнее время у меня преобладает плохое настроение
- Неверно
- Да, почти всегда
- Иногда
- У меня отсутствует аппетит
- Нет, мой аппетит в норме
- Да, в последнее время мне не хочется кушать
- Да бывает такое время от времени
- Я испытываю недостаток энергии даже после хорошего отдыха
- Да, часто
- Нет, это не про меня
- Редко
- Мое будущее…
- Радует меня
- Пугает меня
- Стараюсь не думать о нем
- Я чувствую себя заторможенным (физически или умственно)
- Очень редко
- Никогда
- Почти всегда
- Мне постоянно хочется спать
- Да
- Нет
- Иногда
- Мне очень сложно концентрировать внимание и ясно думать
- Верно
- Неверно
- В чем-то верно, в чем-то нет
- В свободное время я предпочитаю быть в одиночестве
- Да, мне нравится побыть наедине с собой
- Нет, это не про меня
- Верно
- Я резко похудел(а)
- Нет, мой вес в норме
- Скорее всего нет
- Да, я очень сильно похудел(а)
- Я уже несколько суток страдаю бессонницей
- Нет
- Да, особенно в последние дни
- Иногда бывает
- В последнее время я не могу контролировать свои действия
- Верно
- Неверно
- Скорее всего неверно
- Я испытываю безразличие к окружающим людям, друзьям и родным
- Нет, это не про меня
- Только к окружающим людям
- Верно
- Слабые симптомы
Тест показал наличие у вас слабых симптомов депрессии. Хотя вы в общем способны бороться, ваши чувства печали или пессимизма могут иногда влиять на вашу способность действовать здраво – удерживают вас от выполнения необходимых вещей, приводят в уныние в ситуациях, потенциально замечательных, создают проблемы во взаимоотношениях с людьми. Это может быть несерьёзная проблема, но здесь есть возможность, что ваши случайные 'тёмные дни' могут вызвать эффект снежного кома и стать более опасными.
- Средние симптомы
Средние показатели депрессивного состояния. У вас наблюдаются характерные проблемы для страдающих от данного недуга, однако точный диагноз сможет поставить только квалифицированный специалист. Поэтому мы рекомендуем к нему обратиться как можно раньше, чтобы не запускать до опасного состояния.
- Серьезная депрессия
Набранные вами баллы наводят на мысль, что у вас жестокая депрессия. У вас чувство неудовлетворенности жизнью и ощущение, что вещи каким-то образом находятся по ту сторону сферы вашего контроля. Вы желаете знать имеет ли жизнь какое-то значение и чувствуете, что вы никогда не будете счастливы «просто как все другие». Первый шаг на пути выздоровления – осознание того, что страдание от депрессии не ваша вина. Депрессия выглядит похожей на потенциальную энергию, направленную на вас самих и приводящую к полному параличу. Вы имеете потенциал вернуться к полноценной жизни.



Создайте учетную запись, чтобы разблокировать все преимущества сервисаю Сохраняйте избранные тесты, отслеживайте статистику, накапливайте баллы и получайте призы

