Загрузка...
Одна из новых форм зависимостей – кибер-аддикция, означающая бесконтрольную манию по отношению к компьютерам и интернету к частности. Юрьева Л. Н. и Больбот Т. Ю. с помощью своей книги, посвященной данной проблеме, разработали собственный тест на выявления компьютерной зависимости. Стоит его пройти и уже может стать понятно, есть ли у вас проблемы или ваше общение с цифровым миром находится в пределах нормы. Главное не обижаться на результат – все-таки при положительном результате вы будете не одиноки и никто не защищен от данной проблемы.
- Как часто вы чувствуете удовлетворение и успокоение от того, что проводите время за компьютером?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вы надеетесь найти определенную информацию или обзавестись новыми знакомствами, сидя за компьютером (в сети)?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вам требуется проводить больше времени за компьютером, чтобы получить то же удовлетворение от нахождения в сети, что и обычно?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вы сами прекращаете работу за компьютером?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вы ощущаете раздражительность и нервозность, если не сидите за компьютером (в сети)?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вам нужно возвращаться за компьютер (в сеть), чтобы улучшить настроение или временно позабыть о проблемах?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вы не выполняете свои семейные/рабочие обязанности или пренебрегаете учебой из-за нахождения в сети?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вы врали родителям или близким людям о количестве времени, проводимого за компьютером (в сети)?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто возникают обострения отношений с близкими людьми или появляются проблемы по учебе/работе из-за пребывания в сети?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вы наблюдаете у себя головные боли, сухость в глазах, онемение кистей рук, боли в спине?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Как часто вы страдаете нарушениями сна из-за долгого пребывания в сети?
- Никогда
- Редко
- Часто
- Очень часто
- Зависимости нет.
Поздравляем! У вас нет интернет-зависимости и вряд ли появится в будущем.
- Первые проявления!
Вы на стадии аттачмента. Это стадия увлечения, когда вероятен риск появления зависимости. Постарайтесь как можно меньше проводить времени за компьютером.
- Первая стадия.
Вы на первой стадии зависимости. Нужно прибегнуть к реабилитационным мероприятиям.
- Вторая стадия.
Вы на второй стадии зависимости. Нужно провести лечебные мероприятия.
Вход Регистрация Вы готовы начать?Создайте учетную запись, чтобы разблокировать все преимущества сервисаю Сохраняйте избранные тесты, отслеживайте статистику, накапливайте баллы и получайте призы
Восстановление пароля
Вы просто лучший!!!