Интроекция

Интроекция (по-английски introjection) – усвоение индивидом внешних норм, установок, законов, методов мышления, образцов, но при этом он не являются его собственными, он не проникается ими и не принимает как свои. Во время интроекции индивид не использует усилия, дабы понять свои желания и потребности, тем самым пассивно воспринимая то, что даёт ему окружение.

Когда индивид улавливает полученные из окружения ценности, правила и тому подобное, он не может критически их проанализировать. Из-за этого при переменах в окружении он старается не изменить неподходящие интроекты, а наоборот, стремится их спасти. Также следствием интроекции становится то, что индивид не может понять, где его настоящие чувства, а где заданные обществом установки, говорящие, как ему стоило бы себя чувствовать.

Убирать интроекты крайне проблематично, поскольку у всех людей можно найти историю интроецирования, своей длиной сравнимой с жизнью самого человека. Так происходит из-за того, общество поощряет подобные механизмы и использует их во время обучения и воспитания (социализации). Но если индивиду удается различать внутри себя собственное Я и отделять его от Ты и Другие, может не пассивно, как губка, впитывать получаемые данные, а усваивать и принимать в себя уже в переваренном виде (это достижимо с помощью нескольких способов, самым популярным из которых является работа с психотерапевтом), то он может защитить себя от всей мощи интроектов.