
Нередко сложно бывает отличить клиническое состояние депрессии от простой меланхолии. Они могут начинаться почти что идентично: постоянная грусть, переутомление, отсутствие желаний и так далее. Самый эффективный способ понять, какой из этих вариантов ваш – подождать и проследить за прогрессией или регрессией самочувствия. Но это откровенно опасный способ, поэтому было бы неплохо найти альтернативу получше, что сэкономит время и не станет поводом для ухудшения ситуации. К счастью, наш тест как раз является одной из таких альтернатив.
- Вы испытываете тоску в последнее время?
- да
- нет
- В последнее время вы испытываете сильное беспокойство и возбуждение, чем обычно?
- да
- нет
- Посещают ли вас суицидальные мысли или желания?
- да
- нет
- Вы чувствуете, что ваше будущее безнадежно, и изменения могут быть только в худшую сторону?
- да
- нет
- В последнее время вы плачете больше, чем обычно?
- да
- нет
- Вы утратили интерес к любимому делу и общению с друзьями?
- да
- нет
- Можно ли сказать, что вы разочарованы в себе?
- да
- нет
- Вам значительно труднее, чем обычно, принимать решения?
- да
- нет
- Вы более критичны к себе, чем обычно?
- да
- нет
- Ваш аппетит значительно ниже, по сравнению с прежним?
- да
- нет
- Депрессия!
Данные результаты говорят о том, что у вас развивается депрессия. В этом случае, необходимо обратиться к специалисту, и он окажет соответствующую помощь.
- Спокойствие!
Судя по результатам, беспокоиться не о чем. Жизнь идет своим чередом, в целом вы ей довольны, и, если вам и бывает грустно, вряд ли можно назвать это состояние депрессивным, скорее просто меланхолией. В данной ситуации, нужно просто сильно захотеть привнести изменения в свои будние дни. И тогда вы сами сможете определить с чего лучше начать!



Создайте учетную запись, чтобы разблокировать все преимущества сервисаю Сохраняйте избранные тесты, отслеживайте статистику, накапливайте баллы и получайте призы

