Не удается построить качественные отношения, наполненные гармонией? Каждый раз с партнерами возникают неразрешимые проблемы? Вероятно, вы когда-то пропустили один из этапов развития либидо.
Современные мужчины и женщины часто сталкиваются с рядом проблем в отношениях. Взаимное непонимание, проблемы в сексуальной жизни, неудовлетворенность ею, а иногда вообще банальное отсутствие отношений. В крупных городах эти проблемы связываются с тем, что трудно установить социальные контакты из-за постоянного стресса. Давление и завалы на работе, пробки, динамичный ритм жизни, обязательства перед всеми.
Конечно, стресс – это один из важных факторов проблем в отношениях. Но часто есть и другая, связанная с уровнем психосексуального развития. Возможно, один из этапов был пропущен или пройден неполноценно. Обнаружить это можно через анализ своих отношений с противоположным полом в течение всего жизненного опыта.
Понятие либидо в широкое применение в психологии и психотерапии ввел Зигмунд Фрейд. В его трактовании это сексуальная энергия человека, которую он неосознанно использует для получения удовольствия. В расширенном варианте понятие либидо относится не только к сексуальной стороне жизни, а в целом к гармоничным отношениям и к удовлетворенности (в разных контекстах).
Существует 3 этапа развития либидо:
- платонический;
- эротический;
- сексуальный.
Психологи говорят, что в теории для правильного развития личности каждый этап должен протекать в определенном возрасте и с определенными условиями.
Платонический этап
Это время первой любви. Вспомните, когда она случилась у вас, в каком возрасте какими чувствами сопровождалась.
Чувства во время этого этапа характеризуются тем, что у человека учащается сердцебиение, пропадает дар речи (особенно при личном контакте с предметом обожания), лицо краснеет, ладошки потеют и т.д. Любовь видится в особенно романтическом ключе: хочется посвящать возлюбленному(ой) стихи, совершать ради него(нее) подвиги и т.д.
Первые чувства часто сопряжены с ощущением, с одной стороны, одиночества, с другой, уникальности переживаемых эмоций. Будто никто до тебя не переживал такое. Предметом любви в платонический период может стать как одноклассник, ровесник, так и человек постарше (возможно, какая-нибудь звезда: певец, актер и т.д.). Этот этап характерен тем, что чувства часто остаются безответны. И это нормально.
Взрослые в это период частенько совершают ошибку. Видя чувства подростка и желая его поддержать и утешить, говорят, что его «избранник» не стоит таких страданий, что вообще не время пока для любви, что таких, как он или она, будут сотни. Но такое сомнительное утешение способно разрушить контакт с ребенок и, что важнее, не даст ему полноценно пережить платоническую фазу.
Это важно для того, чтобы будущие отношения с противоположным складывались хорошо. А также для того, чтобы перейти на следующий этап психосексуального развития.
Важно дать ребенку свободно чувствовать и переживать этот этап. Да, он способен погрузиться в эти чувства с головой, всячески привлекать внимание своего возлюбленного. И это нормально, даже в том случае, если его попытки останутся незамеченными, а чувства невзаимными.
Эротический этап
В какой-то момент избранник начинает отвечать взаимностью на чувства. У них складываются отношения, точнее их первые попытки. В этот период начинается познание себя, противоположного пола, открываются важные вещи. По идее эротический этап протекает, когда человек переходит в фазу полового созревания. Поэтому просыпается желание узнать о сексуальной составляющей жизни, человек стремится познать нежность и ласку другого.
Главная цель этого этапа: изучить свое тело. Важно понять, где расположены чувствительные зоны на теле, от чего человек получает удовольствие, а что, наоборот, приносит дискомфорт.
Также на эротическом этапе добываются первые сведения о теле противоположного пола.
И если подростки зачастую наслаждаются этой порой, то вот родители сидят на валерьянке. Они пытаются всячески огородить свое чадо от секса и того, что с ним связано. Однако такая тактика неверна. Разнообразные ухищрения и табу родителей способны навредить подростку, во взрослой жизни у него могут возникнуть проблемы с сексуальной жизнью. Вместо многочисленных ограничений важно провести доверительный и честный разговор с подростком о сексе и его последствиях. Вы убьете сразу двух зайцев:
- заложите основы сексуальной культуры;
- убережете от нежелательных последствий (ранняя беременность, ЗППП).
Особенно важен эротический этап для девушек. Именно тогда у них формируется либидо. И если у парней этот процесс проходит быстро, то у женщин он длится дольше. И уже из-за этого у девушки иногда возникают проблемы: она чувствует себя неполноценной. Соответственно, в будущем она продолжит испытывать схожие ощущения. В конечном итоге это способно привести к тому, что девушка не будет возбуждаться и получать удовлетворение от секса. Из-за этого начнутся проблемы с партнером и отношения не заладятся.
Сексуальный этап
Проблемы с женским либидо часто обыгрываются в анекдотах, когда у жены вечные головные боли, когда для нее секс – это именно супружеский долг. Вот только на деле это не смешно. Особенно когда женщина рассматривает секс как поощрение за что-то, а его отсутствие – как наказание за провинность. То есть по сути занимается шантажом.
При верном прохождении предыдущих этапов на данной фазе мужчина и женщина уже сформированы: они изучили свое тело, знают свои предпочтения, получили достаточный объем ласк и эротики. Теперь цель – стабильная половая жизнь. Секс должен восприниматься не как средство манипуляции, не как поле для экспериментов, не как вариант физического расслабления. А как акт близости с любимым человеком.
Когда формируется сексуальное либидо, важным фактором становится первый половой партнер. Важно, на каком этапе находится он сам, насколько он сексуально просвещен, степень его деликатности с партнером. На сексуальном этапе у мужчин и женщин встречаются различия, например, в потребности частоты сексуальных контактов. Как правило, мужчины наделены гиперсексуальностью, то есть склонны к частым половым актам.
Прийти к сформированному либидо и зрелому, взрослому влечению можно только через опыт. Регулярная половая жизнь – основной фактор формирования целостной в сексуальном плане личности. Только спустя время и через различный опыт приходит понимание того, что секс – одна из форм близости партнеров, которая не должна содержать манипуляции и торги. Такой подход обеспечит гармоничные отношения.
Кстати в каждых новых отношениях мы проходим все этапы вновь только в сокращенной форме. Конфетно-букетный период равнозначен платонической фазе, период поцелуев и объятий – эротической, а далее идет сексуальная. Вспомните свои отношения и задумайтесь: не останавливаетесь вы на каком-либо этапе. Если ответ утвердительный, то повспоминайте юность и молодость и постарайтесь понять, чего вы недополучили прошлом. И после этого попытайтесь наверстать упущенное в отношениях: продлите один из этапов.
И обязательно делитесь своими мыслями и проблемами с партнером. Иногда это бывает страшно делать, но в вас достаточно смелости для такого шага. К тому же от этого зависит успешность и гармоничность отношений.