Шкала проявлений тревоги Тейлор TMAS 1 / 50
Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
2 / 50
Мои нервы расстроены не больше, чем у других людей.
3 / 50
У меня редко бывают запоры.
4 / 50
У меня редко бывают головные боли.
6 / 50
Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
8 / 50
Практически я никогда не краснею.
9 / 50
По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.
10 / 50
Я краснею не чаще, чем другие.
11 / 50
У меня редко бывает сердцебиение.
12 / 50
Обычно мои руки достаточно теплые.
13 / 50
Я застенчив не более, чем другие.
14 / 50
Мне не хватает уверенности в себе.
15 / 50
Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
16 / 50
У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
17 / 50
Мой желудок сильно беспокоит меня.
18 / 50
У меня не хватает духа вынести все предстоящие трудности.
19 / 50
Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
20 / 50
Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.
21 / 50
Мне нередко снятся кошмарные сны.
22 / 50
Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.
23 / 50
У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
24 / 50
Меня весьма тревожат возможные неудачи.
25 / 50
Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.
26 / 50
Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
27 / 50
Я работаю с большим напряжением.
28 / 50
Я легко прихожу в замешательство.
29 / 50
Почти все время я испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.
30 / 50
Я склонен принимать все слишком серьезно.
32 / 50
Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
33 / 50
Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
34 / 50
Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
35 / 50
Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
36 / 50
Мое материальное положение весьма беспокоит меня.
37 / 50
Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.
38 / 50
У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
39 / 50
Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.
40 / 50
Даже в холодные дни я легко потею.
41 / 50
Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
42 / 50
Я – человек легко возбудимый.
43 / 50
Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.
44 / 50
Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот-вот выйду из себя.
45 / 50
Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
46 / 50
Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
47 / 50
Я почти все время испытываю чувство голода.
48 / 50
Иногда я расстраиваюсь из-за пустяков.
49 / 50
Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
50 / 50
Ожидание всегда нервирует меня.