Как самоизоляция изменила вашу жизнь?

С переходом на режим самоизоляции у вас появилось много свободного времени. Вы стараетесь провести этот период с пользой: завести новое хобби, а возможно, и освоить новую профессию. Вы уверены, что карантин не повод унывать или замыкаться в себе. Сложившаяся ситуация заставила вас по-новому посмотреть на привычные вещи. Вы верите, что в мировом масштабе этот период оставит не только негативные последствия в виде глобального кризиса, но и повлечет положительные изменения: люди станут более осознанными и будут заботиться друг о друге и окружающей среде.

Введение самоизоляции не причинило вам серьезных неудобств. Вам комфортно проводить весь день дома, занимаясь любимыми хобби или общаясь с домашними. При этом вы тоскуете по долгим прогулкам на свежем воздухе, которые помогали вам разобраться в собственных мыслях. Вам также не терпится встретиться лично с друзьями, обнять родных, с которыми давно не виделись. Однако в целом вас не сильно напрягает необходимость проводить все время дома. Вы отдыхаете, расслабляетесь и восстанавливаете внутренние ресурсы. На самом деле вам давно не хватало подобной передышки.

Вы долгое время не могли поверить в происходящее и были уверены, что самоизоляция не продлится долго. Но по мере того как увеличивается количество заболевших, а ограничительные меры становятся все жестче, ваше беспокойство нарастает. Вам невыносимо проводить целые дни дома: вы скучаете по тому темпу жизни, который был до карантина. Вы с трудом справляетесь с приступами паники и апатии, а иногда подумываете начать пить успокоительное. Попробуйте увидеть в сложившейся ситуации что-то положительное. Используйте это время, чтобы отдохнуть или заняться тем, что давно откладывали. Это поможет вам восстановить силы, чтобы с окончанием карантина снова зажить той жизнью, к которой вы привыкли.