Загрузка...
Прощение – вещь очень сложная, независимо от того, как вы к ней относитесь. Есть люди, которые прощают всех легко, но в действительности это может означать, что они не ценят самих себя и потому игнорируют неприятности со стороны других, что больше всего обижены на самих себя. Последнее же может быть причиной и обратного поведения, когда ты можешь совершенно случайно облить человека чаем, а он до конца дней будет отворачиваться от вас. Настоящее, искреннее прощение – это путь к гармонии с окружающим миром. И именно уровень последнего измеряет наш тест.
- Какой-то человек наступил вам на ногу. Вы…
- вымученно улыбнетесь ему, если он извинится.
- сделаете ему замечание.
- отодвинетесь.
- отдавите ему ногу в ответ.
- Через год после того, как ваш партнер вас бросил, вы получаете от него (нее) приглашение на свадьбу. Ваша реакция?
- Этот (эта) ненормальный(ая) только и думает, как бы сделать мне побольнее…
- Какая наглость!
- Я рад(а) за нее (него).
- Как говорится, горе одного стало счастьем другого...
- Ваш заклятый враг, отравлявший вам жизнь в школе, приходит к вам на собеседование, чтобы устроиться на работу. Вы…
- стараетесь, чтобы он чувствовал себя комфортно, несмотря ни на что.
- устраиваете ему худшее интервью в его жизни.
- встречаете его радостной улыбкой во весь рот.
- злорадствуете, видя, что он побелел как полотно.
- Вы случайно встречаете старинного друга, который уже пять лет не давал о себе знать.
- Хороший повод спросить его, почему он не появлялся.
- Главное, что встреча наконец произошла.
- Лучше умереть, чем возобновить отношения!
- Пять лет? А я и не заметил(а)!
- Ваш(а) супруг(а) вскрыл(а) письмо, адресованное вам. Вы говорите:
- «А в карманах у меня ты случайно не хочешь порыться?»
- «Конечно, это всего лишь письмо, но все же...»
- «Твои письма – вот. А это – мои!»
- «Не представляю, как я смогу после этого тебе доверять».
- Ваш безработный брат негодует по поводу ваших трат. Вы…
- вежливо, но твердо ставите его на место.
- готовы взорваться.
- отдаете себе отчет в том, что это проявление зависти.
- сочувствуете ему.
- По-вашему, самое трудное в прощении – это…
- решать судьбу другого человека.
- наконец-то перевернуть страницу.
- «отпустить» другому его вину.
- отвести от другого свой гнев.
- Человек, который в прошлом причинил вам боль, приходит просить прощения. Вы испытываете по отношению к нему…
- ярость.
- злость.
- понимание.
- сочувствие.
- Вы узнаете о случайной гибели вашей бывшей учительницы, злобной и противной… Вы думаете:
- «Все-таки есть справедливость на свете!»
- «Жалко ее, что ни говори…»
- «Не завидую я им там, наверху!»
- «Так ей и надо!»
- Своему злейшему врагу вы бы хотели сказать:
- «Желаю тебе всего того зла, которое ты причинил мне».
- «Имей в виду, больше ты ничего мне не сделаешь!»
- «В глубине души я знаю, что ты можешь быть и другим».
- «Знал бы ты, как я тебя ненавижу».
- Прощение шаг за шагом
Вы двигаетесь последовательно, проходя один за другим все необходимые этапы на пути к прощению…
Если вас обидели, вы позволяете себе реагировать поэтапно. Сначала вы выражаете свое страдание и залечиваете раны. Потом даете волю своему гневу, иногда прямо обращаясь к обидчику, чтобы высказать ему все, что думаете о его поступке.
После того как гнев вышел наружу, вы больше за него не цепляетесь: вы анализируете ситуацию задним числом, стараясь понять, что же произошло и чем все это могло быть вызвано. Такое понимание, достигнутое уже на холодную голову, придает вам сил, и вы, ощущая в себе жажду новизны и свободы, переворачиваете эту страницу, чтобы начать новую.
Так что прощение дается вам достаточно легко, в том смысле что вы больше не осуждаете другого и не держите на него зла. Тем не менее некоторые поступки остаются в ваших глазах непростительными (кстати, прощать абсолютно все не обязательно хорошо...). В этом случае вы предпочитаете и дальше идти своим путем, но вооружившись новым оружием – решимостью не позволять впредь так с собой поступать.
Наш совет: продолжайте в том же духе. Из вашего образа мыслей вы извлечете огромное благо – возможность идти напрямую к самому главному в человеческом существовании… - Вы ни на кого не в обиде
Кажется, что простить вам так же просто, как снять трубку и позвонить!
Мелкие и крупные неурядицы в отношениях с людьми удивительным образом отскакивают от вас: ни злобы, ни желания отомстить, ни ненависти – словом, никаких проявлений гнева по отношению к обидчику. Напротив, вы склонны прощать его без всяких условий, находить для него тысячу оправданий и брать всю ответственность на себя. Можно сказать, что вы сразу переходите к стадии «понимание
и прощение». Проблема в том, что вы почему-то забываете пройти стадию гнева... Так что ваше прощение оказывается универсальной защитой перед лицом агрессии, делающей вас бесчувственным(ой) к собственным эмоциям. Вдобавок вы не хотите считать другого виноватым и, главное, ответственным за свои поступки. Вам хочется верить: по-настоящему подлых людей не бывает. Это позволяет вам не держать зла на других. У вас есть ощущение, что, если вы будете злиться на кого-то, вам ответят тем же или даже – почему бы нет? – сожгут все мосты... (Этот страх ваши обидчики давно заметили и пользуются им.)
Наш совет: проживайте свой гнев! Рискните противостоять другому человеку, чтобы впредь не давать себя в обиду, и прощайте, если вас все-таки задели, но с полным пониманием происходящего... - Простить? Никогда...
Похоже, прощать вам очень трудно.
Всем, кто мог вас хоть чем-то обидеть, вы часто отказываете в прощении. Вы сохраняете в себе нетронутыми испытанные когда-то гнев и ненависть (которые тогда вы не выразили открыто…).
При любом упоминании о прошлых обидах вы чувствуете, как накатывает волна гнева, но делаете все, чтобы ее сдержать. Ведь вы стараетесь по мере сил все контролировать:
контролировать свои эмоции, ведь признать свою обиду значило бы, по-вашему, признать победу врага и его превосходство;
контролировать другого: отказываясь простить его, вы даруете себе власть не освобождать его от его ошибки и заставлять чувствовать вину за нее;
и наконец, контролировать ситуацию: не давая угаснуть своему гневу (а то и культивируя его), вы сохраняете за собой роль жертвы и наслаждаетесь ее выгодами.
Наш совет: постарайтесь немного ослабить свой гнев, чтобы освободиться от него и заняться чем-то другим. Речь идет не о том, чтобы просто забыть о прошлых ошибках (как вы, похоже, считаете!), а о том, чтобы снять груз с собственной души и налегке двинуться навстречу будущему…
Вход Регистрация Вы готовы начать?Создайте учетную запись, чтобы разблокировать все преимущества сервисаю Сохраняйте избранные тесты, отслеживайте статистику, накапливайте баллы и получайте призы
Восстановление пароля
Вы просто лучший!!!